top of page

Massage

Hvorfor massage?


Massage hjælper musklerne med at rense alle affaldsstofferne ud.

Affaldsstofferne kan komme ved hårdt fysisk arbejde eks træning, eller ved kontorarbejde (monotont arbejde).

I musklerne lagres affaldsstofferne og der udvikles myoser, der vil “blokere” for musklernes optimale virke.

Massage har også en afslappende effekt.

Ved massage udløser man kroppens eget morfinstof (endorfin), som hæmmer hjernens evne til at opfatte smerte.

Massage kan udføres med hænderne eller med cupping.

Med cupping kan man også løsne bindevævet/fascien omkring musklerne.

Både massage og cupping vil øge blodgennemstrømningen i musklerne og det omkring liggende væv.


Massage kan afhjælpe eks:

Spændingshovedpine

Kramper i benene

Spændinger i skuldrene

Tennisalbue eller golfalbue

Stress og uro i kroppen

Hypertonus/overspændinger i musklerne generelt i kroppen


Jeg tilbyder massage og cupping i min klinik, så book en tid via denne side eller skriv til mig på mobil 5192 4233 eller mail hellesklinik@gmail.com  hvis dine muskler trænger til at blive løsnet.

bottom of page